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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par AnelorDabo (Montpellier, 34) Posté le 20-04-2011 à 11:47
" Elle ne cherchait pas le plaisir d'autrui. Elle s'enchantait égoïstement du plaisir de faire plaisir"

Simone de Beauvoir



Prenez-vous du plaisir dans tout ce que vous faite ?

Sinon, que ce passe -t-il ?

AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 30-06-2011 à 06:41
Mon plaisir ce matin : me lever à 5 h pour commencer ma journée :) à la fraiche:))

AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 28-06-2011 à 09:50

Mon plaisir général sourire :)

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 23-06-2011 à 21:42

mon plaisir d'aujourdhui un café apres le sport ce soir

AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 20-06-2011 à 10:03
Allez quel va être le plaisir du jour pour vous?

AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 15-06-2011 à 11:21
@ValerieLeSport (ANNECY, 74)
Et bien moi ça été hier soir à mon cours de Sh'bam où je me suis revue à la danse du bien-être de ce week end:))

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 06-06-2011 à 13:00
step ce soir car j'en ai besoin !!!

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 06-06-2011 à 10:55
@ValerieLeSport (ANNECY, 74)
Aujourd'hui le plaisir va être à la piscine, quand j'aurais fais mes 20 longueurs:))

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 30-05-2011 à 14:34
aujourdhui café au soleil et recharger mes batteries tout simplement :) :) :)

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 30-05-2011 à 06:56
Moi hier j'ai pris plaisir à me baigner dans la piscine avec les enfants dès 9h30:)

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 26-05-2011 à 17:16

aujourdhui j'ai pris plaisir au marché un bon pain de seigle aux raisins et de la tapenade mmm



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.