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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par christianrama (Strasbourg, 67) Posté le 01-08-2011 à 09:22
Bonjour les Yanettes !

Aujourd'hui, je vous propose un petit Challenge ! Changeons notre photo de profil afin de mieux nous connaître, c'est toujours plus sympa de pouvoir associer un visage avec un pseudo !

Comment changer sa photo de profil ?

C'est très simple, suivez le guide :

1. Dans la catégorie COMMUNAUTE (menu de gauche), cliquez sur Mon profil
2. Ensuite, cliquez sur le lien personnaliser votre photo.
3. Cherchez une photo de vous sur votre ordinateur en cliquant sur le bouton Parcourir.
4. Sélectionnez votre photo préférée et cliquez sur le bouton je valide.

A vous de JOUER !

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christianrama (Strasbourg, 67), Membre de l'équipe répond Posté le 07-09-2011 à 09:19
C'est la rentrée !

Profitons-en pour mettre une nouvelle photo de profil !

En tout cas moi je change la mienne !

christianrama (Strasbourg, 67), Membre de l'équipe répond Posté le 09-08-2011 à 11:02
HELLO LES YANNETTES !

Je constate que beaucoup de nos amies n'ont pas encore de photo de profil , ainsi je vous invite toutes à mettre à jour votre profil et à y ajouter une photo !

Ne soyez pas timides !



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.