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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les outils de coaching

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Dominique Posté le 27-01-2011 à 15:02
Bonjour à vous toutes et tous,

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous informer que vous avez à votre disposition : la Phase booster SLIM-data : L’idée de la phase « booster » est de reprogrammer, au plus vite, l’impact métabolique qui « pèse » sur le pancréas. Vous le savez, le pancréas est un organe clé de la digestion des sucres en dehors des repas... mais c’est aussi l’organe clé du stockage et du déstockage des graisses « entre les repas » et durant une grande part du travail cellulaire nocturne.

Vous pouvez y accéder dans les Bonus à cette adresse : http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-phase-booster.asp

Pour suivre avec succès votre phase booster SLIM-data, notre équipe de diététiciennes vous a concocté des menus et des listes de courses :
http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/repas-et-listes.asp


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mau (59) répond Posté le 28-01-2011 à 20:11
la phase booster peut etre donc considerer comme une zone de nettoyage
mais pourquio se qui est mis au pdj n'est plus possible après (barre protéiné, légume/surimi au matin).
l'oeuf est en orange par exemple, je pensais que le orange été déconseillé la première semaine!
comment adpater la phase booster aux leve tot (comme moi) et qui ne sont pas très attiré a manger des radis/légumes dès le matin

Sarah, Membre de l'équipe répond Posté le 28-01-2011 à 08:00

Voici la discussion sur la phase "Booster" n'hésitez pas à venir en discuter ici, si vous rencontrez des soucis ou des questions venez nous en parler!



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.