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LE FORUM ROUGIER


Les produits et aliments

Informez-vous dans ce forum sur les produits et aliments conseillés par la méthode Rougier, votre régime est basé sur une alimentation saine et équilibrée d'où l'importance de bien choisir les produits et aliments qui entrent dans la composition de vos repas, la nutrition est un élément incontournable du régime, sachez profitez des nombreux conseils et faites partager votre savoir faire nutritionnel !

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SUJETS AUTEUR DU SUJET NB. REPONSES DERNIER MESSAGE POSTÉ PAR
Un bon de réduction pour vous mamajaja 0 08-06-2009 à 23:16 mamajaja
raifort ptitefleur 3 02-06-2009 à 10:02 ptitefleur
quantité d'agar-agar ptitefleur 11 20-05-2009 à 17:01 mamajaja
Qu'est ce que l'agar agar ? feelgood 2 20-05-2009 à 10:58 faby
Les portions mamajaja 1 18-05-2009 à 13:38 faby
L'espace minceur mamajaja 7 14-05-2009 à 20:30 mamajaja
Le tofu Belle-Jade 0 14-05-2009 à 09:47 Belle-Jade


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.