par indogirl (montreuil, 93) | Posté le 06-06-2011 à 13:52 | |
bonjour, j aimerais savoir par quels aliments je pourrais remplacer les crudites et salades ,car depuis ma 1 ere semaine SD ,mon ventre ressemble a un ballon de foot et me pose autres desagrements....malgres prise de charbon,son d avoine dans salade ,et autres ..quand je regarde ma 2 eme semaine il y a bcp de salade dans mes menus et a ce rythme je vais explosee..deja que je n ai pas perdu de poids en 1 ere semaine SD j en ai pris!!!!si je continue comme ca ,je ne risque pas de perdre mes 5 kilos avant fin juin comme prevu lors de mon bilan..et j aimerais savoir est ce que les aliments semi-complets( riz et pates)sont plus digestes ? j aimerais en prendre mais voudrais avoir vos avis car mon pauvre ventre m en peut plus/ .merci de vos reponses et bonne journee |