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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les questions sur la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par tabbitta (villeneuve sur lot, 47) Posté le 27-04-2013 à 09:29
est ce que vous aussi si vous montez plusieurs fois sur la balance elle vous donne pas toujours le même poids ?

j'ai une balance électronique de marque tefal je crois qui me mesure le taux de graisse et d'autre chose...

mais bon ça me fait ça depuis toujours avec d'autre balance aussi. par exemple ce matin je monte une fois 66.6 kg je fais houaaaaa et je remonte une 2ème fois pour voir et là 67.1 et je remonte une 3ème fois et toujours 67.1... donc malgré une perte de -900gr on est déçu...

vous avez ce problème vous aussi ?

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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 24-05-2013 à 15:25
Bonjour à tous et à toutes !

N'oubliez pas que le premier tchat de la méthode Rougier aura lieu mardi de 17 h à 18 h !

Pour vous y rendre rien de plus simple, et je vais vous explique comment faire :
- sur la page d'accueil de votre programme cliquez sur l'onglet "vidéo conférences"
- puis ensuite sur "avec nos diététiciennes"
- et sur "accéder au tchat"
- identifiez-vous en indiquant votre pseudo et sélectionnez bien français

Ainsi vous pourrez poser toutes vos questions sur le programme, et nous y répondrons en direct ! :)

Venez nombreux à ces nouveaux rendez-vous mensuels, et notez que le premier tchat sera animé par Claire et que les suivants le seront par votre coach Yann Rougier !


lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 30-04-2013 à 15:57
Et oui cela peut arriver avec les balances modernes malheureusement :(

Notez bien qu'en plus de la pesée vous pouvez aussi tenir compte de vos mensurations et de l'affinement de votre silhouette. :-q

p2696127_elisabeth (54) répond Posté le 27-04-2013 à 22:38
Oui Tabbitta j'ai le même " problème " !
je prends aussi une claque chaque fois que je constate un chiffre supérieur la deuxième fois, je me dis que forcément c'est ce deuxième chiffre !
surtout que généralement si je revérifie une 3ème fois, c'est , comme vous le dites aussi, encore le chiffre supérieur qui s'affiche.
Mais quelquefois cela me donne moins, alors c'est la bonne surprise dans l'autre sens,

mais bien sûr c'est moins fréquent ( traîtresse de balance !!!). Ceci dit ,quand vous perdez 900 g, je trouve que c'est déjà rudement bien !

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.