En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Appelez-nous au 04 11 88 01 12
Accueil  ›  Forum  ›  Les recettes  ›  Votre animatrice cuisine

LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les recettes

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par Delphinetika (Vallauris, 06) Posté le 19-02-2011 à 18:17
Bonjour!!
Je suis Delphine, votre nouvelle animatrice cuisine.
Adepte de la cuisine des épices, je serai notamment là pour vous aider à mettre de la saveur dans vos menus durant votre régime.
N'hésitez pas à venir me poser des questions sur les recettes ou sur la cuisine en général.
J'ai réussi à concilier perte de poids et plaisir de cuisiner sur Aujourdhui.com, où je partage ma passion pour la cuisine depuis 3 ans, alors pourquoi pas vous?!
A très bientôt pour nos aventures culinaires.
Delphine Tika

Retour au forum

CAURIA (57) répond Posté le 20-02-2011 à 22:19
Bienvenue Delphinetika,
J'adore cuisiner avec des épices, j'en ai plein la maison et je serais ravie de découvrir tes recettes ;)
A bientôt


Delphinetika (Vallauris, 06), Membre de l'équipe répond Posté le 20-02-2011 à 12:53
@mamajaja : Je sens que je vais adorer être parmi vous alors!! :-))
Perso, je n'aime pas non plus le mot "régime", donc tout ira bien!!
A très bientôt pour des recettes!
Merci pour ton accueil :-)

mamajaja (33) répond Posté le 19-02-2011 à 21:26
Bienvenue à toi, Delphine ! Ici, pour toi, habituée aux régimes comme tu l'es, un nouveau challenge t'attend. D'abord, il va te falloir oublier certains mots qui nous hérissent, tels que "régime" (nous, c'est une méthode nutritionnelle), "calories" (on ne s'en occupe pas), "quantités" (nous ne pesons rien et mangeons à volonté), "frustrations"... Nous n'avons que les mots "équilibre" et "plaisir" à la bouche ! Cela va te changer. Ceci mis à part, je suis persuadée que les recettes que tu nous proposeras intéresseront beaucoup d'entre nous. Personnellement, j'adore cuisiner et les épices aussi, j'adore... Alors, à très bientôt !



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme. Vous pouvez commencer la méthode SLIM-data® dès maintenant à un tarif préférentiel !

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.



Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Yann Rougier et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


Je commence maintenant
LA MÉTHODE ROUGIER
FORUM MÉTHODE ROUGIER
SUPPORT
RETROUVEZ LA MÉTHODE ROUGIER SUR VOTRE MOBILE !

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.