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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par quiquine (49) Posté le 20-09-2010 à 08:02
j'ai 62 ans et je voudrais perdre quelques pts kilos en votre compagnie,les anciénnes si vous me lisez me serait -il possible que vous me donniez quelques ptes indiquations
pour que nous puissions faire un trés bon et longt parcourt
merci beaucoup et bonne journée
quiquine

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marmax (33) répond Posté le 09-12-2010 à 19:51
heu là j'y perds mon latin
Mais...qui est qui?

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 09-12-2010 à 19:29
J'y comprend rien : la crise elle est passée oui ou non ?

EX Melancolie (68) répond Posté le 09-12-2010 à 17:34
MERCI DE PENSER A MOI
BISOUS



TITITE1948 (49) répond Posté le 09-12-2010 à 17:11
J AI TROUVE :-q

TITITE1948 (49) répond Posté le 09-12-2010 à 17:11
JE SUIS CONTENTE :-q

TITITE1948 (49) répond Posté le 09-12-2010 à 16:47
bonne soirée je pars en réunion :-*

louisala (mons, 87) répond Posté le 09-12-2010 à 15:21
bonne journée a toutes

TITITE1948 (49) répond Posté le 09-12-2010 à 15:20
ex mélancolie j'éspére que tu vas bien bosser pour les fins d'années
car le mois de janvier est mort pour les cartes bancaires
alors courage
et bisous :-*

EX Melancolie (68) répond Posté le 09-12-2010 à 14:05
coucou ,et bien oui ,il fait très froid
mais pas le droit de tomber malade car j" ai beaucoup de travail pour NOËL Mais je ne vai pas me plaindre.
Bonne journée à toi Titite

TITITE1948 (49) répond Posté le 09-12-2010 à 12:54
soizic bonne journée à toi
et tu vas comprendre avec les anciénnes
:-*



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.