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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par quiquine (49) Posté le 20-09-2010 à 08:02
j'ai 62 ans et je voudrais perdre quelques pts kilos en votre compagnie,les anciénnes si vous me lisez me serait -il possible que vous me donniez quelques ptes indiquations
pour que nous puissions faire un trés bon et longt parcourt
merci beaucoup et bonne journée
quiquine

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marie-françoise répond Posté le 22-12-2010 à 09:48

bonjour

CHANTAL (68) répond Posté le 21-12-2010 à 03:47
Coucou
Un petit bonjour avant de rentrer me coucher 1H ou
Je suis H S
Bisous les filles


marie-françoise répond Posté le 20-12-2010 à 18:11

bonne nuit

valeria (68) répond Posté le 20-12-2010 à 11:46

Bonjour tout le monde


marie-françoise répond Posté le 20-12-2010 à 10:30

bonjour CHANTAL & toutes

marie-françoise répond Posté le 19-12-2010 à 20:17

bonne soirée a toutes

marie-françoise répond Posté le 19-12-2010 à 11:40

bonne journée a toutes
dans la douceur de la pré^paration de noël

Schilie (63) répond Posté le 18-12-2010 à 23:22
Bonne nuit titite et toutes les copines
Faites de beaux rêves A demain


marie-françoise répond Posté le 18-12-2010 à 19:35

bonne nuit CHANTAL
&TOUTES

CHANTAL (68) répond Posté le 18-12-2010 à 14:51
IL EST SUPER BEAU TON POST MARIE FRANÇOISE
MERCI DE M ENVOYER DE LA LUMIÈRE 5DE PLUS DEPUIS 20 MINUTES PANNE DE COURANT
ÇA TOMBE A PIC
BON APRES MIDI




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.