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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par quiquine (49) Posté le 20-09-2010 à 08:02
j'ai 62 ans et je voudrais perdre quelques pts kilos en votre compagnie,les anciénnes si vous me lisez me serait -il possible que vous me donniez quelques ptes indiquations
pour que nous puissions faire un trés bon et longt parcourt
merci beaucoup et bonne journée
quiquine

.louisala (87) répond Posté le 30-11-2010 à 15:04

ben oui marmax
en attendant que quiquine nous revienne......
nous entretenons l'amitié de son site
bonne journée marmax&toutes
il fait un froid!!!!!


marmax (33) répond Posté le 30-11-2010 à 13:40

j'ai l'impression que nous ne sommes plus que nous deux sur le coup bonne journée Louisala!

.louisala (87) répond Posté le 30-11-2010 à 10:47

bonjour toutes & tous

.louisala (87) répond Posté le 29-11-2010 à 19:14

bonne soirée au chaud


marmax (33) répond Posté le 29-11-2010 à 10:19

:-S

.louisala (87) répond Posté le 29-11-2010 à 01:17

bon lundi

.louisala (87) répond Posté le 28-11-2010 à 19:42

bonne soirée
toutes &tous


.louisala (87) répond Posté le 28-11-2010 à 12:46

bonjour


marmax (33) répond Posté le 27-11-2010 à 21:21

un petit coucou en passant je vous fais plein de bisous bon WE
hé Pauluche j'avais raison pour le nom de ton village: le grand 2chalas Va voir sur notre groupe sur AJC

.louisala (87) répond Posté le 27-11-2010 à 18:04

bonne soirée



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.