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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Autres régimes

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par icare01 (01) Posté le 14-11-2010 à 09:54
Bonjour tout le monde
Quel est le rapport entre "mental slim" et "slim data" ? quelqu'un ou quelqu'une a-t-il (elle) essayé ?
Bon dimanche à toutes

mabc21 répond Posté le 15-08-2012 à 08:45
:)

DelphineMauduit, Membre de l'équipe répond Posté le 20-03-2012 à 13:23
Bonjour à toutes :D

Kate à très bien répondu à la question merci beaucoup c'est exactement ça :D

Sachez que les méthodes proposé par Aujourdhui.com ne sont pas concurrentes, nous en vous proposons plusieurs car nous savons que vous êtes toutes différentes ;)

Sachez également que nos coaches se connaissent tous et sont amenés à se rencontrer.

Très belle journée à toutes ;)

KATE08 répond Posté le 19-03-2012 à 20:06
Je pense que Yann Rougier adhère complétement à Mental slim, car il sait que maigrir "c'est aussi dans la tête". On ne peut pas nier les bienfaits de cette méthode (hors régime bien sûr). ;)

CHIPETTE67 (KLINGENTHAL, 67) répond Posté le 19-03-2012 à 09:39
Que pense YANN ROUGIER de la méthode mental slim?

Blanade (02) répond Posté le 14-03-2012 à 09:24
sans intérêt peut être sauf pour ceux qui visitent un peu le site et cherche des réponses dans les diverses questions posées à droite où a gauche

mimi_3622 (orleans, 45) répond Posté le 14-03-2012 à 07:46
bizarre bizarre des messages qui date de 2010 apparais,,j en vois pas l utilité et dit repondre!!!!!!!!un forum calme !!!!!

Blanade (02) répond Posté le 13-03-2012 à 16:26
mentalslim c'est maigrir avec sa tête en pratiquant l'EFT (emotional freedom techniques)donc le controle de ses émotions comme l'a précisé Annick on peut retrouver des infos sur le site www.technique-eft.com il y est donné la pratique et des articles de Geneviève bally
c'est un travail de psychologie énergétique pour réguler ses pulsions
quant aux plans repas c'est surtout l'équilibre qui est important avec un + sur les omégas 3
pour moi cela a marché au début mais je stagne depuis 4 mois c'est pourquoi je me tourne vers autre chose pour arriver à éliminer ces fichus kg qui me bouffe la vie
si vous voulez en savoir plus j'essayerai de répondre

cerisemusson (musson, 67) répond Posté le 15-11-2011 à 00:19
où peut-on trouver l'eft???? j'aimerais bien lire car je n'arrive pas à perdre mon poids même en suivant le programme que j'ai arrêté depuis début novembre car mes intestins n'en pouvaient plus hihi mais je vais reprendre, coucou schilie, suis contente de te revoir parmi nous, cela fait un bien fou, tu vas nous motiver pour que nous soyons au top ahah

icare01 (01) répond Posté le 09-11-2011 à 16:13
Merci pour votre réponse, même si elle arrive un an après la question ...http://img.aujourdhui.com/smileys/teeth_smile.gif
J'ai effectivement essayé mental slim, sans être vraiment convaincue, et je reste ici pour les couleurs alimentaires.
J'espère que le travail dans la tête se fait aussi.
A bientot
Sylvie


helion (jouy le moutier, 95) répond Posté le 08-11-2011 à 16:13
Bonjour, j'ai adhérer à la méthode de mental-slim, et je pense que les deux sont très complémentaire. Quand vous avancer dans le programme de JM gurret, vous vous apercevrez que si vous n'êtes pas bien dans la tête, si vous avez trop d'émotion en vous, vous aurez beau faire un réme"hypocaloriqur" vous ne maigrirer pas car comme yann rougier le précise aussi, il faut qu'il y ai un équilibre mental aussi pour que le cerveau donne les bonnes informations : ;) C'est pourquoi, je viens de m'abonner à slim-data pour l'alimentaire car je crois en la digestibilté des aliments mais j'utilise aussi l'eft(moins que je le devrai car j'ai un blocage psychologique que j'essaie d'enrayer) et les mp3 pour la cohérence cardiaque et "l'auto suggestion". J'ai eu ce déclic à la journée nationale d'aujourd'hui.com. Si vous pouvez, allez-y, c'est sympa et ça permet de connaitre les différente façons de "maigrir" mais surtout de se sentir bien dans sa peau ! Voici mon avis à vous de faire votre choix. helion



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.