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par sossoleil (77) | Posté le 21-02-2011 à 22:39 |
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Bonsoir,
Je suis toute nouvelle, et pour constituer mes repas, je souhaite savoir si les rouleaux de printemps sont autorisés en phase 1 ? Merci d'avance pour vos réponses. Amicalement |
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sossoleil (77) répond | Posté le 22-02-2011 à 00:02 |
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Merci beaucoup !
Je vais essayer d'en faire sans les ingredients non autorisés alors :D 
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JADE répond | Posté le 21-02-2011 à 23:13 |
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Salut sosoleil,
Je ne pense pas que les rouleaux de printemps sont autorisés en phase 1, étant donné que c'est à base d'une galette de riz (cru) (rouge) pour enrouler une "farce" à base de nouille de riz blanc (rouge) en grande partie, d'une à deux crevettes bouillies maxi, un peu de salade verte et quelques branches d'herbes aromatiques, de l'omelette (rouge), et parfois un peu de fines tranches de porcs laqué (rouge)...Bref, beaucoup d'ingrédients rouge pour une proportion infime d'ingrédients verts....sans compter la sauce, à base de cacahuète ou simple sauce asiatique.... A mon humble avis,On se raprocherait plus du rouge clair que de l'orange...au vu des proportions... Mais bon, je ne fais que le déduire...Tu peux le mettre dans la rubrique "améliorons le tableau SD" que YR consultera pour des réponses précises...
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
