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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les questions médicales

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par odetteponthus_2 Posté le 02-07-2013 à 17:07
"Y'a plus d'vieux" ma bonne dame !
Et si les jeunes se demandent pourquoi les anciens surveillent leur poids, voici quelques réponses :
- se maintenir en bonne santé quand on a cette chance.... ou la retrouver...
- alléger la charge qui pèse sur nos prothèses... de hanches... de genoux...
- et plaire ou, plus précisément, SE plaire en perdant ce gros bedon...
A moins que ce ne soit le miroir qui est "déformant"... Vas savoir...
J'ai 73 ans, j'ai la pêche et j'ai environ 5 à 6 kilos à perdre.
Alors quand je lis que je dois commencer ma journée avec une heure de sport : je retourne me coucher !!!
Enfin... non... Mais j'aimerais rencontrer quelques personnes dans une tranche d'âge similaire à la mienne, afin que l'on se comprenne et aborde des sujets qui nous soient plus spécifiques.
Alors... à très vite : j'attaque lundi 8 juillet et je compte sur vous !

odetteponthus_2 répond Posté le 03-07-2013 à 12:02
Merci Aurore pour tes encouragements !
J'espère aussi que des "jeunettes" de mon âge (à 20 ans près) me rejoindront.
D'autant que j'ai involontairement *-:) menti sur mon âge ! mdr !!! J'ai 74 ans... et demi !!!

AuroreCarvalho, Membre de l'équipe répond Posté le 03-07-2013 à 09:10
Bonjour Odette,

Je suis réellement impressionnée par ta volonté et ta motivation : cela te mènera vers ton objectif, sois-en sûre.
J'espère que tu rencontreras ici des personnes comme toi, qui te comprendront et te soutiendront.

Belle réussite à toi!



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.