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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Les recettes

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par sossoleil (77) Posté le 21-02-2011 à 22:39
Bonsoir,

Je suis toute nouvelle, et pour constituer mes repas, je souhaite savoir si les rouleaux de printemps sont autorisés en phase 1 ?

Merci d'avance pour vos réponses.

Amicalement

sossoleil (77) répond Posté le 27-02-2011 à 21:48
Mais je n'avais pas vu !!! :P

J'en ai fais en suivant la recette que mamajaja a mise en vidéo, quel régal !!

Alors pour la recette :

- galette de riz
- feuilles de salade
- Concombre et carottes émincés
- feuilles de menthe
- vermicelle de riz
- poulet cuit émincé

Il faut mouiller la galette légèrement dans de l'eau tiede. Ensuite commencer par mettre la salade puis les légumes puis le vermicelle, rouleau une fois, puis faire un angle droit de chaque côté, ajouter le poulet et finir de rouler. C'est facile !

Par contre, maintenant je ne peux plus en manger pendant 2 semaines car je commence mes 2 semaines booster.

:)

Delphinetika (Vallauris, 06), Membre de l'équipe répond Posté le 26-02-2011 à 19:19

J'adore les rouleaux de printemps!!

JADE répond Posté le 24-02-2011 à 21:25
Sosoleil,
Si tu peux faire un copié collé de la recette, rouleau printemps SD, ça serait très cool !
Merci.

sossoleil (77) répond Posté le 24-02-2011 à 17:24
Merci beaucoup :)

mamajaja (33) répond Posté le 24-02-2011 à 16:10
Youpi !!! :D

sossoleil (77) répond Posté le 24-02-2011 à 13:46
J'ai trouvé dans cours de cuisine :D

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 24-02-2011 à 13:44
Sur ce site, Mama , là tout à côté

sossoleil (77) répond Posté le 24-02-2011 à 13:39
J'ai trouvé dans cours de cuisine :D

sossoleil (77) répond Posté le 24-02-2011 à 13:37
Bonjour,

Je me suis inscrite, je suis sur fondre de plaisir, et mamajaja je t'ai rentré en contact, mais je ne trouve pas la vidéo :(

sossoleil (77) répond Posté le 24-02-2011 à 13:35
Bonjour,

Je me suis inscrite, je suis sur fondre de plaisir, et mamajaja je t'ai rentré en contact, mais je ne trouve pas la vidéo :(



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