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LE FORUM ROUGIER


FORUM : Je commence à maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par .louisala (87) Posté le 07-10-2010 à 18:24
voici tout de meme mon repas de ce soir
entrée
asperges vertes coeurs d'artichauds tiede
(sauce fromage blanc,vinaigre de cidre,ciboulette)
plat pricipal
steack de thon frais poelée de legumes verts(frais)
dessert un yaourt un fruit


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.louisala (87) répond Posté le 24-11-2010 à 16:05
j'avais été operé du colon sigmoidale il y a 7ans 27 cm oté
tout va bien ....aujourd'hui j'ai la tyauterie""lol""impecable
avec le lavement direct vidange...pas agreable du tout
maintenant le traitement de ma thyroide le petit cachet le matin
je penses que je ne vais pas reprendre mon travail de si tot
donc mon traitement pour la thyroide sera pris
pour l'estomac et tout l'appareil digestif au repos aux oubliettes le pain ,pates ,riz semi complet pendant un certain temps
je me reposes,je viens juste de finir les examens ouf!!! pour une mamie de 58ans ça peut aller......
mais je suis hs!!!!!dur dur!!!
bisous
louisala


marmax (33) répond Posté le 24-11-2010 à 11:39
question digestion j'ai fait un break sur les produits complets et les crudités avec l'aide du toubib et quelques "petits" médicaments et ça va mieux
un truc encore,j'ai aussi arrêté le potage qui me fait trop gonfler
La forme quoi!!!

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 24-11-2010 à 11:24
Je passe également une coloscopie (le1/12) et je vais devoir "oublier" le SLIM-data pendant environ 4 jours.

Pour moi ce n'est qu'un contrôle mais ça m'enquiquine vraiment
Enfin on n' a pas le choix

Bisous (plus gros pour louisala)


Schilie (Clermont Ferrand, 63) répond Posté le 24-11-2010 à 11:11
Bonjour louisala, heureusement, tu gardes le moral !!!! C'est une irritation du colon sans doute ? J'espère que tout va rentrer très rapidement dans l'ordre. Je te fais de gros bisous :-* :-*

.louisala (87) répond Posté le 24-11-2010 à 10:19
bonjour patou
je viens de passer une colioscopie
hier c'etait l'estomac
pendant quelque temps il faut oublier tout produit semi complet
je suis fatiguée,mais j'ai le moral c'est ce qui
est le plus important
merci
louisala

patou29 (29) répond Posté le 24-11-2010 à 09:34
bonjour louisala ca va mieux? patou

.louisala (87) répond Posté le 24-11-2010 à 09:02

bonjour toutes et tous


.louisala (87) répond Posté le 23-11-2010 à 23:51

bonne nuit atoutes &tous
trop trop fatiguée
bisous
louisala

.louisala (87) répond Posté le 23-11-2010 à 09:21

ben oui c'est moi qui vous dis bonjour de ci bonne heure
dixit examen ""toubibe""""
a plus tard
louisala

.louisala (87) répond Posté le 22-11-2010 à 20:35

bonsoir les filles
je vous donnerais des nouvelles demain.....
bises
louisala



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.