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FORUM : Psychologue SLIM-data®

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

	par Manon	Posté le 03-03-2011 à 15:26
Bonjour à tous et à toutes, Je suis Manon, la psychologue du forum! Je suis présente pour vous, pour échanger, pour répondre à des questions, pour vous soutenir et vous accompagner tout au long de votre parcours. Je suis aussi là pour apprendre à vous mieux vous connaitre! J'aime faire des rencontres, et j'adore partager sur les vécus et les expériences de chacun, je trouve cela très enrichissant! Je peux peut être vous en dire un peu plus sur moi si vous le souhaitez? Rapido: je viens du Sud de la France, j'ai l'accent très prononcé! J'ai fais mes études de psycho à Montpellier. Je suis donc psychologue clinicienne et musicothérapeute. Je travaille en libéral, ainsi que dans une association dans laquelle j'anime des groupes de paroles. J'aime mon travail. Je suis de nature dynamique et enjouée, je souris tout le temps (ou presque) même si je peux parfois être "enquiquinante" comme on dit chez moi. J'ai hate de faire plus ample connaissance. à très vite Manon

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	JADE répond	Posté le 08-03-2011 à 01:11
Je parle ici du " SAVOIR bien manger", dont les normes et recommandations viennent de toutes part, ( des individus, des stars, des medecins, des specialistes et meme nos representants gouvernementaux....) Et nous mettent en position passive d'appliquer aveuglement leur méthode, que l'on adopte avec l'espoir infini qu'il seront les sauveurs de ce corps qui nous insatisfait esthétiquement, ou encore qui échappe à notre volonté de le contrôler... Et force est de constater l'échec dans cette façon d'aborder le problème puisque l'obesité gagne en terrain mondialement, que de plus en plus de personnes tombent dans un cercle infernal de transgression "de ces recommandations", à leurs corps défendant....que l'on perds tous du poids...mais pour en reprendre plus... Nous poussant à rechercher encore et encore à l'extérieur de nous même la solution miracle... C'est le symptôme que les moyens jusque là utilisés ne font que renforcer les problématiques... Il n'y a pas plus tard qu'une semaine, nous avons dû conseiller ( pour ne pas dire insister lourdement) à quelques nouvelles adhérentes de ne pas vouloir précipiter les choses, en faisant une phase booster alors même que les trois premières phases n'ont pas été faite dans leur intégralité... Je trouve dommage de laisser quelqu'un passer à coté des vraies bénéfices du SD pour s'omnibuler uniquement autour du chiffrage de poids perdu.... Et de ne pas laisser le temps faire son œuvre...

	JADE répond	Posté le 08-03-2011 à 00:49
Merci Mamajaja d'avoir préciser ta première réflexion, qui était très courte et à mon sens, trop ambigüe pour saisir le fond de ta pensée...et toute personne normalement constituée qui le lit tel quel (tu pourras le comprendre) le recevevrait comme une forme de sentence...pour ne pas dire gentiment "remettre quelqu'un à sa place".... Je comprends mieux ce que tu voulais dire et la logique qu'il faut le temps de l'apprentissage avant de prétendre pouvoir se laisser à l'appliquer selon sa singularité....De ce fait,( je l'avais déjà noté et écris) que c'est ce qui oriente souvent la teneur de tes conseils et interventions... Paluche dit assez logiquement que ce serait inutile de s'inscrire et de payer du coaching si c'est pour ne pas appliquer au strict sensus la méthode... Je crois pour ma part que ce n'est pas contradictoire, et que toutes démarches peut s'inscrire aussi dans une meilleure connaissance de soi.... La méthode du SD est a bien des égards, inovatrice et dont les resultats sont vérifiables apparemment, à long terme... Par contre, elle ne préserve pas ni ne guérit de ses dérives comportementales dans lesquelles nous sommes parfois emprisonnés, à notre insus (quand nous n'en comprenons pas le sens) ou avec notre consentement, lorsque nous nous accrochons à des croyances imposées par des instances détenant le SAVOIR...

	pauluche (ECHALAS, 69) répond	Posté le 07-03-2011 à 23:49
Il me semble qu'avant de n'en faire qu'à notre tête ou notre envie il vaut mieux suivre un concept qui a fait ses preuves. Et donc je réponds oui à la question de Mamajaja. Et je vais confirmer ma réponse par un aspect très terre à terre : pourquoi payer un abonnement à un site de coaching si ce n'est pas pour suivre la marche indiquée. Dans ce cas autant n'acheter que le livre et vivre sa vie toute seule. Ce n'est que mon sentiment que je partage avec...moi même! ;)

	mamajaja (33) répond	Posté le 07-03-2011 à 21:23
Bref, tu vois, le maître" = le SD ; l'élève = l'adhérente, une image, quoi ;)

	mamajaja (33) répond	Posté le 07-03-2011 à 21:21
Mais Jade, il ne s'agissait absolument pas de toi et de moi !!!! Non, je faisais allusion à la méthode qui nous était proposée, en l'occurrence, le SD !!! Je proposais simplement un échange sur le fait de savoir s'il ne fallait pas d'abord étudier et appliquer la méthode telle que proposée afin de pouvoir ensuite la "dépasser" et s'en affranchir en partie. C'était en quelque sorte une continuation de notre discussion... rien de plus ! Sache, Jade, que je n'ai pas l'habitude d'attaquer ainsi les gens. Ce n'est pas mon genre et je dirais même qu'il faut me chercher vraiment avec opiniâtreté avant que je me décide à réagir, alors, tu penses, provoquer la bagarre, jamais ! Au contraire, il m'a semblé t'avoir dit que je pensais que tu avais très vite assimilé la méthode. Et je respecte infiniment (même si j'ai quelques craintes concernant certaines adhérentes) ta façon de voir. Il est vrai que je n'ai plus répondu pour un tas de raisons (en ce moment, je suis une retraitée débordée :(( ) et de plus, j'avais peur de quelque peu lasser nos amies. Mais ici, dans cet espace dédié à la psychologie, je n'ai plus aucun scrupule et c'est pour cette raison que je relançais la discussion.

	JADE répond	Posté le 07-03-2011 à 18:22
Puis cela est devenu comme une sorte de monologue,du fait de ton absence de réponse ou de commentaire...chose que j'ai remarqué sans vouloir y aposer une quelconque hypothèse sinon de laisser Les choses évoluer à leur rythme... Et c'est à ce moment que Manon est arrivée et comme je l'ai souligné, c'est une véritable opportunité de se pencher un peu plus sur le versant psychologique de notre rapport au chose, et en l'occurrence, sur ce qui nous réuni ici sur ce forum: le désir de maigrir... Désir sur lequel il est intéressant de réfléchir car cela parfois se révèle être devenu le seul fil conducteur de tout une vie, la vidant du reste et la limitant à cette condition...perdre des kilos pour être Soi, plus heureuse, plus sûre, plus estimable, que sais je encore???? Et Manon étant "la professionnelle", je savais que des sujets de ce genre serait à même d'interresser plus les personnes que moi...a qui on prêtera des raisons moins louables... Il suffit de lire ta remarque... Qui fini par révélé véritablement ta pensée à mon sujet... Et telle une réprimande "méritée" , tu me dis gentiment (?) de rester à ma place.... C'est à mon regret, avoir bien mal cerné ce que j'ai cru avoir écrit noir sur blanc: mon expérience et ce que j'en ai compris... Et vouloir être aidante, à mon petit niveau, pour plus de réflexion. Mais bon, dois je à ce point justifier cela? Et t'empêcher de réfléchir sur le pourquoi de cette prétention que tu me prêtes????

	JADE répond	Posté le 07-03-2011 à 17:59
Mamajaja... Voilà un malentendu bien regrettable... De croire ou de me prêter l'intention d'une quelconque envie ou prétention de vouloir dépasser "le maître"... J'avoue que ce serait difficilement à prendre autrement que comme une forme de jugement de mes intentions ou de ce que j'ai écrit...véxante et dénigrante... Parce que d'une part, cela n'a jamais été ma prétention...et je me désole que tu l'ais compris ainsi... Mais la forme doit très probablement y être pour quelque chose puisque je me suis laissée aller à écrire des choses relatant ce que j'ai finalement compris, au fil d'un long parcours parfois chaotique, souvent douloureux, des espoirs et des désillusions...des résistances et des prises de consciences libératrices de vie....tout cela dans un long travail d'introspection, qui avec les années m'ont donnée une expérience, CERTE , pas accademique et sanctionable d'un diplôme, pas d'"enseignement suivi" comme tu le dis.... Juste le fruit du chemin parcouru...totalement subjectif puisque c'est de que j'y ai compris que je relate... Pas autre chose et encore moins ce que tu me prêtes comme intention.... J'ai commencé à écrire sur le sujet quelques jours ou semaines avant que Manon nous ait rejoint sur le Forum... Tu devrais t'en souvenir puisque c'est avec toi que le premier échange s'est initié... que j'ai cru reciproquement stimulant et source de réflexion, d'ouverture et de maturation..sur autre chose que la technique du SD..sur laquelle tu excelles.

	mamajaja (33) répond	Posté le 07-03-2011 à 16:26
Jade, un sujet de réflexion : pour "dépasser" le maître, ne faut-il pas d'abord avoir suivi son enseignement ?

	JADE répond	Posté le 07-03-2011 à 12:58
Temps.... Je ne crois pas que j' arriverai à capter l'intérêt des personnes ici...déjà parce que je suis probablement trop lonnnnnnngue...et donc assez barbante à lire...(je le conçois aisément) Mais surtout parce que je n'ai pas la légitimité du métier.. C'est pourquoi j' apprécie encore plus que tu sois enfin parmi nous...car de part l'écoute dont tu sauras très bien faire preuve vis à vis de chaque personne, celles- ci entendront mieux la possibilité de renouer des rapports plus sains à cet acte : se nourrir... Parce que la reapropriation de son "Pouvoir" de savoir, ce qui et ou non bon pour soi...est essentielle pour être SOI ...et pas un semblant d'être, formaté et orienté que par l'autre (la société, les spécialistes et experts en tous genre, ses proches....etc....etc....) C'est l'Autonomie avec le "A" majuscule.

	JADE répond	Posté le 07-03-2011 à 12:37
Bonjour Manon, Merci pour ta réponse...et le fait d'avoir saisi et apprécié ce que j'essaie d'instiller dans mes interventions sur ce forum... J'ai raconté longuement mon parcours sur d'autres post, des "kilometres " de mots, dans l'espoir que cela serait une source de reflexion sur ce qui motive le désir de chacune à vouloir perdre ces kilos...et les moyens parfois farfelus que nous nous imposons pour y arriver...plus vite,plus visiblement; parfois au détriment de notre santé physique, ET, il faut l'avouer, Mentale !!!! Toutes ces règles "externes" dont chaque nouvelle méthode nous abreuvent comme des verités incontournables et absolues, ne font que nous couper d'avantage de la seule connaissance qui vaille la peine d'etre écouter: la sienne... unique et respectueuses de nos besoins singuliers. Je sais à quel point il est laborieux par la suite de sortir de cette logique de REGIME, et des croyances engrangées d'ici ou de là... qui finissent par nous formater à tel point que beaucoup trop de gens aujourd'hui avec leur tête, coupée de leurs 5 sens et de toute la valeur émotionnelle que la nourriture peut procurer comme plaisir... La nouriture est pourtant devenue depuis quelques décénies la cause de tous nos maux: ces kilos en trop qui nous éloignent "subjectivement" du bonheur de vivre, d'ETRE ce que l'on est... Je pourrais en parler des heures, car j'ai vécu si longtemps cet emprisonement que j'ai l'impression qu'il est à présent temps pour moi de rattraper tout ce te

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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