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Accueil  ›  Forum  ›  Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier  ›  Quelles sont vos priorités aujourd'hui

LE FORUM ROUGIER


FORUM : Moral, motivation et régime maigrir avec la méthode Rougier

apres 60ans,lorsque le poids deviens probleme de sante

par AnelorDabo (Montpellier, 34) Posté le 19-04-2011 à 11:41
Un petit bilan aujourd'hui ...

Poids, stress, fatigue, régime, tracas quotidien, enfants à gérer et j'en passe...

Tout a une répercussion sur notre bien-être au quotidien, sur notre forme, sur notre moral ...



Définissez vos priorités ...


Ecrivez votre liste de priorités pour gérer votre quotidien et surtout pour rester en forme et motivée ...
Quelles sont mes priorités aujourd'hui ?
ce sera ma question du jour .

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Miwakoko (Lille, 59) répond Posté le 12-05-2011 à 13:41
Presque toutes lol ....hont à moi je n'ai pas faim de sport :((
Mes priorités d'aujourd'hui :
restée zen au boulot (c'est pas gagné)
dire à mon chéri que je l'aime
passer l'aspirateur

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 12-05-2011 à 11:52
@Miwakoko (Lille, 59)
Alors est ce que les priorités d'hier ont été respecté

de mon côté j'avoue que tout s'est bien passé:)) on repart pour une même journée:))

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 12-05-2011 à 10:23
@miwakoko
yep rejoins moi dans les discussions sportives je suis ton experte sportive pour booster ta perte de poids allez goooo c'est parti !!!!

ps la discussion de dom c'est :
Le grand jeu de la Rencontre Nationale : Proposez le meilleur slogan de la méthode SLIM-data !

bsxbsx

Dominique, Membre de l'équipe répond Posté le 11-05-2011 à 10:01
Miwakoko et Schilie : venez jouer pour gagner votre place à la Rencontre nationale en proposant votre slogan de la méthode SLIM-data , par ici : http://methode-slim-data.aujourdhui.com/compte/forum/rencontres-avec-slim-data-et-petites-annonces/114541/le-grand-jeu-de-la-rencontre-nationale-proposez-le-meilleur-slogan-de-la-methode-montignac.asp?reg=371378

Miwakoko (Lille, 59) répond Posté le 11-05-2011 à 09:58
Coucou mes priorités du jour sont :
Manger sainement
Faire du sport en rentrant du boulot
Prendre la vie du bon côté !!

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 11-05-2011 à 06:46
Allez pour moi aujourd'hui priorité :

Finir mon chapitre 6 de mon programme :)
Avancer sur la construction du site Déclic bien-être
Marcher

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 10-05-2011 à 21:40
Cartons :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S

AnelorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 09-05-2011 à 06:53
Coucou et bien moi aujourd'hui voilà mes priorités :

Mon sport
Mon alimentation
Mes enfants
Et pour terminer ma journée mon mari:))

Schilie répond Posté le 06-05-2011 à 21:55
Lol Pauluche,
Je dois dire qu'en ce moment je me défoule vraiment sur le ménage ^^
Bisous

pauluche (ECHALAS, 69) répond Posté le 06-05-2011 à 17:16
Comme pseudo qui serait plus approprié je te propose au choix : Madame Propre ou Tornade blanche :) ;)



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.