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par quiquine (49) | Posté le 20-09-2010 à 08:02 |
 pour que nous puissions faire un trés bon et longt parcourt merci beaucoup et bonne journée quiquine |
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.louisala (87) répond | Posté le 16-10-2010 à 13:40 |
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bonjour QUIQUINE
merci pour le chant de ce magnifique coq!!!!!! je ne suis pas présente en ce moment,entre le travail,essayer de dormir le matin!! l'apres midi faire le ménage!!!!! je vois que tout va pour le mieux c'est ainsi que je perçois le slim data bonne journée louisala 
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quiquine (49) répond | Posté le 16-10-2010 à 13:09 |
richesse en eau fait du concombre un aliment diurétique. Il a un pouvoir purifiant, il élimine les dépôts et les toxines, entre autres l'acide urique. D'où son intérêt dans le traitement de l'arthrite. Du fait qu'il soit peu calorique, il est l'aliment parfait pour les périodes de régimes. On dit que son jus nourrit notre peau et nos cheveux. Il a la réputation d'être réjuvénateur. Si vous voulez essayer, réduisez le en purée ou coupez le en tranches et appliquez-le sur votre visage. Le concombre a aussi un pouvoir relaxant et soulage les douleurs des coups de soleil. Certaines personnes ne digèrent pas très bien le concombre. Si c'est votre cas, préparez le quelques heures avant de le servir. Coupez-le en tranches et saupoudrez-le de sel marin. Laissez le ainsi au moins une heure au réfrigérateur. Vous pouvez aussi l'éplucher.
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quiquine (49) répond | Posté le 16-10-2010 à 12:57 |
Tomate crue[80], valeur nutritionnelle moyenne pour 100 g Eau 93 g Valeur calorique 20 kcal Protides/Glucides/Lipides Protides 1 g Glucides 4 g Lipides 0,3 g Vitamines Vitamine B1 0,09 mg Vitamine B2 0,04 mg Vitamine B3 ou PP 0,5 mg Vitamine C 38 mg Sels minéraux Calcium 11 mg Chlore 40 mg Fer 0,6 mg Potassium 280 mg Magnésium 10 mg Sodium 3 mg Phosphore 27 mg Soufre 11 mg Zinc 0,24 mg Acides gras Acides aminés essentiels Divers Fibres 1,2 g Cellulose 0,6 g La tomate est un aliment diététique, très riche en eau (93 à 95 %) et très pauvre en calories (18 à 20 kcal pour 100 grammes), riche en éléments minéraux et en vitamines (A, C et E)[81]. Les glucides, 3 à 4 %, sont constitués principalement de fructose et de glucose.
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quiquine (49) répond | Posté le 16-10-2010 à 12:49 |
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katyzone 59 bonjour
oui comme tu dis il faut-étre patiente et réapprendre à faire attention. à ce que nous méttons dans nos assiéttes et vu que je n'ai plus vingt-ans et bien je suis trés heureuse de perdre toutes les semaines. je te souhaite une trés bonne journée et gros bisous merci de me tenir compagnie :-*
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katyzoe (HEM, 59) répond | Posté le 16-10-2010 à 06:43 |
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bonjour à toi aussi, je vois que tu es matinale comme moi. tout va bien avec le programme,je suis contente;Pour celles qui seraient désolées d'une certaine lenteur, je leur indique que je vais très doucement, pas question pour moi de perdre beaucoup par semaine, mais cela descend. je suis partie du postulat que j ai le temps.
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quiquine (49) répond | Posté le 16-10-2010 à 06:37 |
bien le bonjour à vous toutes et aux monsieurs trés bon week-end . bisous :-*
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quiquine (49) répond | Posté le 15-10-2010 à 22:28 |
bonne nuit à vous toutes les filles et les monsieurs bisous :-*
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quiquine (49) répond | Posté le 15-10-2010 à 22:27 |
mamajaja ne te fais pas de soucis ,tu sais je sais ce que c'est d'avoir du travail à faire,alors je peux attendre je te souhaite une trés bonne nuit bisous :-*
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mamajaja (33) répond | Posté le 15-10-2010 à 18:23 |
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Quiquine, ces derniers jours, c'est de la folie. Je t'appelle ce week-end, promis. Bisous
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quiquine (49) répond | Posté le 15-10-2010 à 09:15 |
pour les filles et les monsieurs des forums un pt fruit le matin bonne journée bisous :-*
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